基本は半袖やノースリーブ

汗ばむ季節はやはり半袖やノースリーブのトップスを着用するのが基本です。
シンプルな無地のものであっても、ゆったり目のロングパンツにタックインして着用するなどすれば、上品な印象を与えることができます。
また屋内で過ごすことを考え、長袖の羽織り物やストールを持参すると良いでしょう。基本的に着用するアイテムは淡い色が涼し気でおすすめです。
トップスとボトムスのコントラストがはっきりしていなくても、おしゃれに着こなすことは可能です。
例えばトップスがホワイトであればボトムスはグレーやベージュなど、多少色の異なるものであればかまいません。しかしアクセントをつけるために、長袖の羽織り物やストールに濃い目の色のものを持ってくることもできます。
スカートを着用する際も同じ原則が適用されます。
もちろん淡い色のアイテムを必ずしも着用しなければならないというルールはありません。トップスやワンピースがダークカラーであっても、ノースリーブを着用すれば涼し気な印象を与えることができます。
トップスが無地であったり、シンプルなデザインである場合、ネックレスを着用してアクセントとすることができます。
また状況が許すのであれば、足元にはサンダルを合わせるのがよいでしょう。

40代50代からのこなれスタイル

体型や肌の変化に伴い、服選びに迷うアラフォー、アラフィフ世代。
30代まではトレンドや好みでファッションを楽しんでいたものの、40代に入ると、だんだん似合わなくなり、浮いた印象になることがありますよね。
トレンドを意識して新しいアイテムに挑戦したいけれど、痛い印象は避けたい。でもおばさんに見えたくない。
ここでは、40~50代でも違和感なく、こなれたコーデになれるスタイルをご紹介します。
まず、シンプルでありならも上質な素材やデザインにこだわりましょう。
そして、ボトムスはスキニータイプよりも、程よいゆとりのあるストレートやテーパードがおすすめです。快適なはき心地であるとともに、足元に抜け感を演出でき、こなれた印象を与えます。
色の選定もとても大切です。地味すぎず派手すぎない中間色やパステルカラーがおすすめですが、例えばミントグリーンやミントブルーのようなパステルカラーをトップスかボトムスに取り入れると、爽やかさと上品さのバランスがちょうどよく、トレンドを意識しながらも大人女性の服装にも自然と馴染んでくれますよ。
一点にアクセントカラーを取り入れたら、他はベーシックカラーでまとめましょう。もし、もう少しメリハリをつけたいと感じたときは、アクセサリーやバッグなどの小物にこだわってみると、こなれ感ある仕上がりになります。
40代から50代の大人の女性向けにおすすめのスタイルをご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか?シンプルで上質なアイテムにトレンドカラーを取り入れて、これからもファッションを楽しんでくださいね。

大人女子が春に着たいワンピース

春の訪れとともに気温も暖かくなり、華やかな季節がやってきます。
大人女子にとって春は新しいワンピースを着て気分を一新する絶好の機会です。春のワンピースは軽やかで爽やかな素材が多く、フェミニンなデザインや華やかな柄が特徴です。
一枚で着るだけで女性らしい魅力を引き立てることができます。
春におすすめのワンピースの一つは花柄ワンピースです。春らしい鮮やかな花柄は明るく華やかな印象を与えてくれます。
また、フリルやレースなどのディテールが施されたワンピースは女性らしい優雅さを演出します。
シンプルなデザインでも、柔らかなカラーや素材感が春らしい雰囲気を醸し出します。
さらに、春のワンピースとして注目されるのはパステルカラーのワンピースです。淡いピンクや水色、ラベンダーなどのパステルカラーは優しい印象を与えてくれます。春の陽光に映えるような明るい色合いは心地よい季節の訪れを感じさせてくれます。
春に着たいワンピースを選ぶ際には、自分の体型や好みに合ったデザインを選ぶことが大切です。体のラインをきれいに見せてくれるシルエットや、着心地の良い素材を選ぶことでより一層春の装いを楽しむことができます。
春の訪れを感じさせる爽やかなワンピースで新しい季節を迎えましょう。
自分らしいスタイルを楽しんで、春の素敵な時間を過ごしましょう。

薄着の季節が来る前の簡単ダイエット

暖かい季節になると、薄着になる機会も多くなりますよね。その時に気になるのが、プルプルの二の腕ではないでしょうか。そこで、二の腕の簡単ダイエット法を紹介します。
ダイエットというと、激しい運動というイメージを持っている人もいるでしょう。ですが、カロリーというのは簡単に消費されるわけではありません。かえって太るという事もあるのです。
二の腕を細くするためには、まずはリンパの流れを良くする必要があります。なぜなら、リンパの流れが滞っている事こそ二の腕を太くする原因なのです。そのため、運動をしてもなかなか二の腕が細くならないのです。
まずは、リンパの出口でもある左の鎖骨を優しくさすっておきましょう。ここが詰まっていると、リンパは上手に流れません。それから、右手で左のワキをゆっくり摘みます。後は、腕の内側と外側を5回ずつさするだけです。反対の腕も同じようにさすってあげましょう。毎日繰り返す事によって、二の腕がスッキリしてきます。リンパマッサージをする前には、コップ一杯の水を飲んでおくとより効果が出やすくなります。
ただし、食後や飲酒後の2時間はできないので注意が必要です。また、妊娠中や体調不良の時にはリンパマッサージは避けるようにしましょう。

春のマストアイテムはシャツ

冬が終わりぽかぽかとした日差しを感じると、春にぴったりなコーデをしたくなります。
そんなときのマストアイテムはシャツ。冬場はカーディガンやベスト、ジャケットの下に着ていたシャツが春はコーデの主役になります。どなたでも1枚は所持しているシャツですが、カラー・デザイン・柄・サイズ感・素材の種類豊富さがコーデを考える楽しいポイントです。ブルーやイエロー、ピンクなど気分が上がる淡いカラーのシャツは、さっと羽織るだけでも大人女子な雰囲気がだせるのでGood!ジーンズとも相性抜群。
最近は淡いカラー同士の組み合わせも人気なので、ブルーのシャツにグレーのパンツを合わせたりなどと、自分のオリジナルのコーデを考えるのもオススメです。
お仕事・女子会、ショッピングなどシーンに合わせてファッションのイメージを変えたい時は、思い切って普段とは違うサイズ感のシャツを着てみるのも新しい発見につながるかもしれません。
少し物足りない時はスカーフやストールなどの小物を合わせたり、シャツの袖を軽くまくったり、裾をパンツにインしてみたりとシャツコーデはアレンジも沢山できます。
ぜひ、春にぴったりのシャツを主役にしたお気に入りコーデを探してみてくださいね!

初心者でも入りやすい「フェムケア」おすすめグッズ3選!

女性特有の悩み「生理・月経」「妊活・妊よう性」「妊娠期・産後」「プレ更年期・更年期」など、理解を深めようと社会が変化していますね。
フェムテックとは、Female(女性)とTechnology(テクノロジー)をかけあわせた造語です。どうしても声をあげられない、理解してもらえないなど表に出すことがネガティブと扱われてないけない!そんな背景から、現状の自分の身体に優しく、いたわることが出来るアイテムをご紹介します。
「はくだけ膣トレパンツデイリー」この商品は、産後や年齢とともに歪んだ骨盤をはくだけで股関節の位置を整えてくれるアイテムです。尿もれや頻尿予防、子宮血流アップにも効果的です。ふだんのインナーよりこのアイテムに置き換えるだけなので、初心者の方でも入りやすいアイテムです。
「命の母」は、更年期特有のジェットコースターのような気分が続く不調を基礎から整えてくれる商品です。ホルモンの減少やホルモンバランスが崩れてしまう症状を、自分らしく自分が前向きでいられるように整えることを補助します。「湯たんぽ」は、手足・腹・腰・足先などの冷え対策をおこなうおすすめアイテムです。就寝時の足先の冷えだけでなく、ホルモンバランスが崩れたときに感じる身体の冷えを、じんわりと温め、血のめぐりをよくする効果を高めてくれます。
以上、初心者でも入りやすい「フェムケア」おすすめグッズ3選!を調査しました。

大人女子のスキニーパンツのおすすめコーデ

私は普段チュニックを着用することが多く、合わせるボトムはスキニーパンツを
良く使ってます。なぜかと言うとスキニーパンツはストレッチ性があるので動きやすいのとスパッツだとホームウェア感がありますがスキニーパンツだとスパッツ感覚で楽チンにプラスきちんと感が出るからです。
スキニーパンツは若い子が穿くイメージがありますが意外とそうでもなく大人女子にもおすすめのパンツなんです。
今回はスキニーパンツのおすすめのコーデをお伝えしたいと思います。
スキニーパンツは肌にフィットしたパンツです。身体のラインがくっきりですので若い方はお尻を出して着用しても素敵ですが大人女子がするとかなり見た目がきつい。。。笑
大人女子がスキニーパンツを着用する時はトップスの長さはお尻が大きいサイズのレディース服は体型が隠れる丈にしましょう。逆三角型を意識してコーデするのがおすすめです。
ボトムがすっきりしているのでトップスはゆったりしたフーディを合わせて
足元はスニーカーにするとカジュアルな雰囲気になります。
シャツをあわせてジャケットをあわせるときちんと感も出て素敵ですね。
ロングワンピースにスキニーをあわせるとこなれ感も出ておしゃれな印象になります。
スキニーは足のラインをきれいに見せてくれるので大人女子にはおすすめです。
流行に左右されず年中着用できるので1枚あるとコーデの幅も広がります。

華奢見せならドルマントップス

袖ぐりが深く袖口に向かって細くなっていくドルマン袖。大きいサイズのレディース服は体型カバーに効果バツグンなのはもちろん、トップス全体がゆったりとしているので全体のバランスが取りやすい女性に嬉しいアイテムです。
ドルマントップスに合わせるならボトムスはパンツスタイルがおすすめです。ゆったりとしたドルマントップスにピッタリとしたパンツスタイルは全体のバランスがとても良い最高の組み合わせです。下半身をカバーしたいかと言ってパンツもゆったりしたものを合わせてしまうと上下共ダボっとしているためかえって太って見えてしまいます。ドルマントップスはシルエットが綺麗に見えるため、ピッタリとしたパンツでもそれをカバーするだけ人目を引いてくれます。ゆったりしているのに袖口が細くなっているので華奢見せ効果は絶大です。体型カバーファッショのマストアイテムと言っていいでしょう。
ドルマントップスにスカートを合わせたい場合、トップスの裾はスカートの中に入れるようにしましょう。トップスの裾を出してしまうと上下のバランスがとれなくなり野暮ったく見えてしまうのです。この点だけ注意すればスカートもドルマントップスに合わせて楽しむことができます。
体型カバーをしたい場合はどうしてもゆったりしたファッションになりがちです。しかしファッションも強弱が大事で、上をゆったりしたら下はピッタリすることでバランスを保つのです。ドルマントップスは上半身だけでそれを行っているので上手に華奢見せができます。一着持っていると重宝しますので、まだ持っていない人は是非ゲットしてください。

大人女子に刺繍アイテムがおすすめの理由

大人女子でも様々なアイテムを利用することによって、オシャレで素敵な着こなしができるようになります。
特に大人女子は年齢のことを考えて、シンプルコーデになりがちです。
そこに一つ何らかのアイテムを取り入れてみましょう。
そうすることで、オシャレなコーデに早変わりとなるはずです。
特にレディースファッション通販のおすすめ刺繍服アイテムを取り入れることです。
刺繍が入ったトップスやボトムスを取り入れてみましょう。
トップスにしてもボトムスにしても、全体に刺繍が入るというよりはワンポイント入っているタイプがおすすめです。
というのも、全体に刺繍が入っているとしつこく感じられてしまうからです。
例えば、胸元にちょっとした刺繍が入っているブラウスはそこに目が行き、シンプルコーデでも華やかさを醸し出すことができます。
ボトムスに関しても同様です。ボトムスならジーンズの後ろポケットにちょっとした刺繍が入っているだけで、その辺のジーンズとは違った印象となります。
このように、レディースファッション通販の刺繍服はオシャレでセンスがいいため、大人女子こそ一つくらいはアイテムとして持っておくと便利です。
いつもシンプルな無地のトップスやボトムスを購入しがいがちな人は、刺繍の入ったブラウスやジーンズなども購入しておくといいかもしれません。

チュニックを活用少し大きめサイズ 肌寒い春先の長袖ファッションコーディネート

まだまだ肌寒い春には長袖ファッションが多めです。
チュニックブラウスやチュニックワンピースもまた長袖とコーディネートしながら合わせていきましょう。
たとえば、首元からの冷えを予防したいならタートルネックセーターをコーディネートしますが、タートルネックとチュニックワンピースというコーディネートも一案です。黒いトータルネックと黒地のチュニックワンピースではワンピースのスカート部分を裾広がりのあるフレアがおすすめです。
ワンピースの胸元はクロスデザインなどでスタイルアップを目指したり、ウエスト部位には紐をあしらっているものなら、バスト部位、ウエスト部位、とメリハリを強調することができるのでより女性的なワンピースファッションです。
チュニックの場合も同色系をコーディネートすることです。黒や白と下地色が同色系であれば、小花柄から多様な柄に至るまで数種類色が混ざっていてもまとまって見えます。
春はまだ肌寒いということから、チュニックプラスジャケット、あるいはチュニックプラスにふんわりしている裾広がりのワンピースのコーディネートもまた、おすすめです。
特に大きいサイズのチュニックは体型をカバーしたり、スタイルに合わせたシルエットとなりえます。腰幅が広がって来た時も細身スタイルの時でも一枚あれば、スタイルに対応できるというメリットがあります。
黒地に模様入り、ウエストリボン、胸元クロスのデザインもまた一押しです。
寒い日はタイツやレギンスを自由に下半身に加えることにより、防寒対策もできます。膝下ブーツとのコーディネートも相性が良く、おしゃれに見えます。